どうなる!? 2025年夏

今年1月後半から始めたダイエット

来週で3ヶ月が経ちます。

ストレッチ、筋トレ（腕立て・腹筋・背筋・スクワット）を毎日こなし

筋トレは最初は16回ずつから始め

一週間経つにつれ、それぞれ2回増やし

今週で40回の週に突入

体重は62.6kg→59.35へ3,25kg減

順調です(^O^)／

このまま続けバキバキの夏になるか

もしくは挫折してリバウンドの夏となるか

どうなる俺の2025年夏(-_-メ)